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工商時報【本報訊】
「不以物喜，不以己悲」這是句老話，是經得起時間歷練的智慧評價，可是要做得到那有多難呢？
承認吧，我們天天無時無刻都是「以物喜，以己悲」，不是嗎？看到鄰居換了新跑車、看到討厭的同事升遷、看到別人的小孩拿第一名或者新車被撞了、被老闆當眾辱罵、自己小孩被記大過，別說還能「不以物喜，不以己悲」，如果真的能夠，那別再往下翻了，來當作者告訴我們秘訣吧。
我從前是個很不快樂的人，最難過是失戀時，愛一個人愛得要死，得不到她的愛，人生沒了任何意義，我再也不可能再快樂了，那為何不乾脆去跳湖？不過過了幾年，又換了個人傷心，現在過去讓我傷透心的女生們，有些都當了人妻和媽媽了，她們和我還不是都過得好好的，那些輾轉難眠的夜，真是白失眠了。
身為科學工作者，為何不在科學上，看看在實證的方法上，我們能夠知道該怎麼樣才能快樂呢？這本書和勵志書不同，後者大多是出自直覺，或者作者自己的想當然爾，而索妮亞．柳波莫斯基（Sonja Lyubomirsky）則不同，她是從心理學的科學研究裡去尋找解答。
這本書裡頭除了她自己的一手研究成果，當然也為我們綜合了心理學過去大部分相關研究，整理出心理學門外漢都能輕鬆閱讀的書，讓我們能夠更科學地過快樂的生活。這其中有不少是反直覺的，例如經歷過一些小風雨，會比一路順遂的人快樂；而租房的甚至比買房的快樂。如果是如此，炒房的人是否該跳樓了？柳波莫斯基一再告訴我們，物質主義帶來的往往不是快樂。
我們往往對境遇帶來的快樂或痛苦有不切實際的期待，常常把一些好事想得太美好，也把一些壞事想得太糟糕。當然，無可厚非，如果不是因為過度期望，我們也不會努力打拚；如果不是因為過度恐懼，我們也不會小心翼翼。可是，不管是好事還是壞事降臨，我們很快就會習慣的。事實上，境遇只佔了我們快不快樂的一成而己，沒有想像中那麼大。
我們對快樂可能還是有不切實際的迷思，以為那一成的境遇對快不快樂會有九成的效應，所以她另外寫了這本書，用大量心理學研究成果來告訴我們，那一成的境遇不是沒有影響，而是效果真的有限，別成天杞人憂天地影響了主觀行為，而真的造成了不快樂。
幸福快樂的生活是可以經營的，有不少甚至是不費啥吹灰之力的，可是效果卻是長長久久的，何樂而不為呢？
黃貞祥，國立清華大學生命科學系助理教授╱泛科學專欄作者
（摘自本書推薦序）
（中央社法國格瑞諾布9日綜合外電報導）法國今天發生纜車故障，約30名旅客卡在歐洲最高峰白朗峰的冰河上空3000多公尺處一整夜，所幸最終全獲救。獲救乘客表示，當下已閉眼，開始想些別的事轉移恐懼。
英國「每日郵報」（Daily Mail）報導，事故發生位置，是纜車法國端的「Aiguille du Midi」站到義大利端的「Punta Helbronner」站，當時有33名乘客，當中包括1名10歲兒童，被迫困在卡於半空的纜車內，驚魂整夜。
纜車事故原因初步研判是因強風導致機械故障。
法新社報導，1名脫困乘客告訴法國當地電台說：「最後1小時感覺特別漫長，我們呼叫了纜車公司，對方說明，有3條纜索糾結在一起，只有1條沒打結，他們無法解決。」
該名乘客說：「後來他們嘗試把我們撤離，但難度很高。我已閉上眼好一陣，並開始想些別的事。」
美聯社報導，來自美國密西根的女乘客庫克（Kathy Cook）說：「纜車大約下午2時半就出發，但我們被救出時已近午夜，我們被困了近10小時，這真是個難忘的經驗。」
庫克表示，由於起霧，沒法靠直升機救援，所以乘客們只好慢慢等，最後救援人員決定先將乘客安全帶至地面，讓乘客走過冰川到救難小屋。
這起意外引發國外網友熱烈討論。英國的網友「Matilda 1」寫道：「我們當地的纜車只要有一點風就停止營運，法國人應該要注意」；有網友說：「我才不搭纜車，我連倫敦摩天輪都不坐。」
1名德國網友說：「德國5年前也發生過類似事件..真慶幸這兩個事件都沒人傷亡」；也有網友說：「還好不是恐攻，法國經不起恐攻了。」
有網友藉纜車出包酸法國人辦事不牢靠，還稱幸好英國脫歐，但隨即被其他網友圍剿。1050909
下面附上一則新聞讓大家了解時事
颱風梅姬肆虐，阿里山公路多處路段，因豪雨沖刷，造成邊坡土石坍方、路樹倒塌，28日上午正積極搶通中，預計下午5時完成搶修。（阿里山工務段提供）中央社記者黃國芳傳真105年9月28日
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